歯の黄ばみが気になるけれど、ホワイトニングがどのくらい白くなるのか知りたい方は多いのではないでしょうか。
「ホワイトニングでどのくらい白くなるのか」「自分の歯はどの段階なのか」「ホワイトニングの効果をもっと実感したい」
そんな悩みをお持ちのあなたへ。

この記事では、ホワイトニングの段階を具体的に理解することで、自分の歯の白さを客観的に把握し、最適なホワイトニング方法を選択できるようサポートします。

歯のホワイトニング段階とは？白さの基準「シェードガイド」を知ろう

ホワイトニングで歯が白くなるといっても、どの程度白くなるのかイメージしにくいものです。
そこで、白さの段階を示す「シェードガイド」について解説し、自分の歯がどのレベルなのか客観的に把握できるようにします。

1:シェードガイドとは？

シェードガイドとは、歯の白さを明るい順に並べたスケールのことです。
歯医者さんなどでよく見かける、歯の色見本のようなものです。

2:よく使われるVITAシェードガイド

シェードガイドは、各社からさまざまなタイプが販売されていますが、VITAシェードガイドというものが一般的です。
VITAシェードガイドは、白さを16段階に分けています。

A:赤茶系
B:赤黄系
C:灰色系
D:赤灰色系

各系統の中で、さらに明るさ順に1から4まで番号が付けられています。

3:日本人の歯の白さは？

日本人の歯は、欧米人と比較すると黄色みがかっている傾向にあります。
これは、日本人のエナメル質が薄く、その下の黄色みがかった象牙質が透けて見えやすいからです。

日本人の健康な歯の色は、シェードガイドではA3からA3.5 程度になります。

4:ホワイトニングで目指せる白さ

ホワイトニングによって、ほとんどの方がA1の明るさにすることが可能です。
A1の明るさとは、赤茶系のAの中でもっとも明るく、VITAシェードガイドの中では2番目に明るい白です。

ただし、そこに到達するまでの速さや、ホワイトニングの効果には個人差があります。

ホワイトニングの効果は？段階別の変化と期待できる白さ

シェードガイドを用いて、ホワイトニングによってどの程度歯が白くなるのか、段階別の変化を具体的に示します。
また、それぞれの段階における期待できる白さをイメージできるように、具体的な例を挙げながら解説します。

1:ホワイトニング前のA3〜A3.5

A3〜A3.5は、日本人の歯の平均的な色です。
健康的な白さですが、少し黄ばみが気になる人もいるかもしれません。

2:ホワイトニング後のA1〜A2

A1〜A2の白さは、誰が見ても白い歯とわかるレベルです。
芸能人やモデルのような、まさに「白い歯」というイメージです。

3:ホワイトニングの効果

A3.5からA2.5への変化は、明らかに白くなったと実感できるレベルで、A3からA1.5は、かなり白くなったと感じられるレベルです。
A2.5A1への変化だと、立った黄ばみがなくなり、より自然な白さになります。

4:ホワイトニングの種類と効果

ホワイトニングには、歯科医院で行うオフィスホワイトニング、自宅で行うホームホワイトニング、そしてセルフホワイトニングがあります。
それぞれの方法によって、効果や費用、手軽さなどが異なります。

オフィスホワイトニングは、最も効果が高いですが、費用も高額です。
ホームホワイトニングは、オフィスホワイトニングよりも効果は劣りますが、自宅で手軽にできます。
セルフホワイトニングは、オフィスホワイトニングやホームホワイトニングよりも効果は低いですが、最も手軽で費用も安いです。

まとめ

ホワイトニングの段階を理解することで、自分の歯の白さを客観的に把握し、最適なホワイトニング方法を選択できるようになります。
シェードガイドを参考に、自分の歯の色を把握し、目標とする白さを決め、自分に合ったホワイトニング方法を選びましょう。
美しい白い歯を手に入れて、自信に満ち溢れた笑顔を手に入れましょう。